Como se Livrar da Retenção de Líquidos
Você já se sentiu inchada, pesada e desconfortável depois de comer algo salgado, um prato de macarrão, um hotdog, ou por ficar muito tempo na
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Você sabia que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? É isso mesmo, o que você come logo pela manhã pode
Você já se sentiu culpado, frustrado ou desanimado por não conseguir seguir uma dieta, fazer exercícios ou cuidar da sua saúde como gostaria? Você já
Você sabia que o brócolis é um dos vegetais mais saudáveis que você pode incluir na sua dieta? Ele é rico em vitaminas, minerais, antioxidantes
Você já ouviu falar dos benefícios da água com limão em jejum? Essa simples bebida pode trazer muitas vantagens para a sua saúde, especialmente se
Você acha que os adoçantes artificiais são seus aliados na hora de emagrecer e manter a saúde, certo? Você pensa que eles são produtos fitness
Você se sente fraca, sem energia, com dores nos ossos e nas articulações, com dificuldade para se concentrar e se animar. Você se pergunta se
O Poder da Beterraba para a Pressão Arterial O início de uma nova semana, pode trazer muitas vezes consigo uma sensação de desânimo e inquietação,
Você pode se sentir sozinha na sua luta contra o excesso de peso, a diabetes, a pressão alta e outras doenças que afetam a sua
Você pode estar se sentindo um pouco inchado e desconfortável depois das indulgências do final de semana, mas não se preocupe, eu tenho uma dica