O Chocolate Vai Te Ajudar a Perder Peso

Todo mundo que precisa perder peso deveria passar bem longe de chocolates, concorda?

Saiba que essa afirmação é FALSA, confirmam as mais recentes pesquisas médicas.

Contrariando o senso comum, chegou a hora de quebrar este tabu.

Hoje iremos provar que, ao contrário do que sempre te disseram, comer o tipo certo de chocolate te ajuda a perder os quilos extras.

Esta matéria é para você que sempre se culpou por comer um chocolatinho durante uma dieta…

… pois o chocolate não é seu inimigo, ele é seu amigo!

Existem inúmeras razões que justificam isso…

Logo abaixo explico como ele pode ajudá-la a emagrecer ao mesmo tempo que melhora o seu humor.

Mas atenção! Não estamos falando de qualquer tipo de chocolate, você precisa saber diferenciar.

Um componente importante é o teor de cacau do chocolate que você escolher.

Para garantir a abundância de antioxidantes, escolha um chocolate amargo que tenha pelo menos 70% de cacau.

Entenda agora como ele vai agir dentro de você…

Chocolate Como Aliado do Emagrecimento?

Prepare-se parar ficar chocada agora!

Comer chocolate amargo pode ajudá-la a perder peso…

Isso se dá por dois motivos.

O primeiro é porque ele estabiliza a forma como seu corpo acumula gordura e atua regularizando o açúcar no sangue.

Um estudo publicado pelo Departamento de Medicina Interna e Saúde Pública da Universidade de L’Aquila na Itália concluiu que ele reduz a resistência à insulina, eliminando o ciclo gerador de ganho de peso.

O segundo motivo é porque o chocolate amargo é um ótimo controlador de apetite.

Um estudo feito no Instituo de Medicina da Holanda verificou que mulheres que comeram chocolate com 85% de cacau  antes das refeições tiveram menos hormônio da fome (grelina) circulando no sangue.

Uma das práticas mais comuns que indicamos para nossas assinantes do Clube Saudável é:

Coma 2 tablets antes das refeições em que você mais exagera. Além de comer menos, você aniquilará a vontade por doce após as refeições.

Chocolate: Um Anti-depressivo Natural

Você tem altos e baixos emocionais?  Ou é muito ansiosa ?

SIM! O chocolate é um dos melhores remédios naturais para combater a depressão e a ansiedade.

Isso tudo porque ele é rico em teobromina e o triptofano, duas substâncias precursoras do hormônio da felicidade, a serotonina.

Com sua serotonina regularizada você terá uma melhor qualidade de sono, ficará mais relaxada e com mais prazer em viver.

Então na próxima vez que sentir-se sozinha e um pouco triste ao invés de atacar bolachas processadas escolha um bom chocolate amargo (mínimo 70% de cacau).

Procurando uma Mudança Profunda no seu Corpo, na sua Energia e no seu Humor ?

Amiga se você chegou num ponto onde já acorda cansada, desanimada e sem energia para fazer suas atividades diárias….

…então eu preciso te dizer uma coisa: CALMA!

Nutrir o seu corpo verdadeiramente é a chave para que tanto a parte emocional quanto a física possam trabalhar em perfeita sintonia.

Assim como o chocolate, existem centenas de outros alimentos que são incríveis para melhorar…

…o seu humor

…a sua energia

…e a sua boa forma.

E que trazem ainda mais benefícios que o chocolate amargo.

Nós estamos falando de um superalimento maravilhoso, com incríveis propriedades terapêuticas: a Chlorella.

1 – Ganho de Peso

Nosso metabolismo e funções hormonais podem ser muito afetadas pelas toxinas. Caso você esteja seguindo uma boa dieta, fazendo exercícios regulares e mesmo assim não consegue perder peso, provavelmente precisa desintoxicar-se.

2 – Cansaço Constante

Tendo ou não dificuldades relativas ao sono, se você luta para chegar ao fim do dia sem desabar de cansaço, seu corpo pode estar trabalhando dobrado para eliminar toxinas.

3 – Constipação

Os intestinos são responsáveis por eliminar grande parte do que nosso organismo rejeita. Porém, quando não funcionam corretamente, essas substâncias rejeitadas podem se acumular e causar problemas.

4 – Reações na pele

Acnes, reações alérgicas, olhos inchados, áreas avermelhadas com coceira e pequenas rachaduras, surtos de psoríase e semelhantes podem sinalizar que você atingiu seu limite tóxico e deve modificar alguns hábitos urgentemente.

5 – Mau hálito

O mau hálito pode ser consequência de problemas digestivos, mas também pode significar que seu fígado está lutando para se livrar das toxinas e que você precisa desintoxicar-se.

Por que a Desintoxicação é Importante para o seu Corpo?

Podemos ilustrar essa situação com a faxina mensal de nossa casa. No dia-a-dia nós limpamos nossa casa aos poucos. Tira o pó de uma prateleira, limpa as pias do banheiro, passa um vassoura por onde circulamos mais, e assim por diante.

Chega um momento em que percebemos que a casa está precisando de uma limpeza profunda, aquela faxina mesmo, de revirar todos os móveis, tirar tudo do lugar.

Isso também acontece com o nosso corpo…

Quando você passa por um ou mais sintomas que listamos acima, chegou a hora de fazer um detox!

Segundo os cientistas, a melhor forma de efetuar a desintoxicação é através de um SuperAlimento 100% natural: a Chlorella.

Mais de 10 milhões de pessoas utilizam o suplemento de Chlorella diariamente no Japão. Lá, ela é mais comum que a Vitamina C.

A principal razão dos japoneses amarem tanto a Chlorella é pelo seu alto poder desintoxicante. 

Ela funciona basicamente assim:

Já na primeira dose, a Chlorella “liga-se” as toxinas, metais pesados, produtos químicos e pesticidas que se encontram no seu trato digestório e os elimina nas fezes e na urina.

O mais impresionante vem agora…

Um estudo de desintoxicação de metais pesados foi feito com 350 participantes de uma empresa de fundição de metal russa (onde a exposição a metais pesados era extremamente alta!) demonstrou que a Chlorella foi o único composto natural que conseguiu remover todos os metais pesados sem efeitos colaterais relatados.

Conclusão