13 coisas para saber sobre viver com artrite reumatoide

Muito conhecida também como osteoartrite, a artrite reumatoide é uma doença identificada em uma grande faixa da população. No geral, ela é mais encontrada em mulheres entre 30 e 50 anos.

Considerada uma das doenças autoimunes mais conhecidas e prevalentes, a artrite reumatoide afeta as articulações. Especialmente as dos dedos, nos tornozelos e nos joelhos. É comum, inclusive, que os movimentos destas sejam limitados como consequência direta da rigidez e da dor causadas pela doença.

E, caso não seja devidamente controlada, seus danos podem cometer até mesmo os ossos do corpo. No geral, os seus sintomas provocam dificuldades em realizar tarefas diárias consideradas simples.

Além disso, a inflamação provocada pela artrite reumatoide pode ser responsável pelo desenvolvimento de outras condições, como infartos e AVCs, e pode afetar outros órgãos, como os olhos e pulmões.

Pela complexidade e pela gravidade da doença, é preciso estar ciente de certas informações a respeito dela. Por isso, separamos os principais tópicos que você deve saber sobre como é conviver com a artrite reumatoide, confira!

O que é a artrite reumatoide?

A artrite reumatoide é definida como uma doença inflamatória de caráter crônico, ou seja, que permanece por um tempo prolongado no corpo. Ela é responsável por provocar inflamação ao redor das articulações, em especial nas mãos, nos pés, nos punhos, joelhos e nos tornozelos. Entretanto, ela pode afetar qualquer juntura no corpo.

Essa inflamação das articulações, provocada pela artrite reumatoide, é responsável por dores intensas, inchaços, deformidades nas regiões, dentre outros sintomas relacionados. No fim, a inflamação provoca também dificuldade de movimentar a articulação afetada.

O surgimento da artrite reumatoide apresenta origem autoimune. Ou seja, o nosso próprio sistema imunológico é responsável por criar anticorpos que se voltam e atacam as células saudáveis do corpo. Por considerar essas células como “corpos estranhos”, observa-se um intenso processo inflamatório na região.

Esse processo inflamatório, caso não seja controlado ou tratado, poderá atingir outros órgãos como os olhos, a pele, o coração ou, então, os pulmões. Geralmente, o reumatologista ou o clínico geral indicam o melhor tratamento para a condição, que pode incluir o uso de medicamentos, para controle da inflamação e da dor, além de fisioterapia.

Sintomas da artrite reumatoide

De uma forma geral, a artrite reumatoide provoca uma intensa inflamação ao redor das articulações do corpo. Com isso, os principais sintomas da condição são dores intensas na região, junto de inchaço. Há outros sintomas que podem ser observados, como:

• Dores intensas na articulação;
• Inchaço na articulação;
• Ardência na região afetada;
• Vermelhidão na região;
• Dificuldades para mexer a articulação;
• Presença de caroços na articulação;
• Febre;
• Perda de peso;
• Fraqueza muscular;
• Cansaço em excesso.

É comum que a artrite reumatoide também provoque rigidez na região da articulação, em especial pela manhã, assim que o indivíduo acorda.

Os sintomas da artrite reumatoide variam de acordo com a fase na qual a doença se encontra. Em sua fase inicial, a inflamação apresenta sintomas bem leves como desconfortos ou sensação dolorosa nas articulações, pode afetar os dois lados do corpo.

Ela se inicia de repente e pode se agravar ao longo do tempo. Com o tempo, a artrite reumatoide pode também provocar a destruição da cartilagem ao redor dela e deformações na articulação, impossibilitando que o indivíduo realize atividades simples em seu dia a dia.

Com o desenvolvimento da artrite reumatoide, a inflamação que acomete as articulações podem atingir outras partes do corpo. Dessa forma, ela provoca sintomas mais específicos de acordo com cada região afetada — por exemplo, quando afeta os olhos, podemos ter sintomas como a sensação de olho seco.

O que causa a artrite reumatoide?

A literatura científica ainda não consegue descrever com certeza a etiologia da artrite reumatoide. Entretanto, sabe-se que determinados fatores como o sexo ou a idade podem influenciar no seu surgimento. Certos fatores, como histórico dessa doença na família, infecções por microrganismos ou a obesidade e o tabagismo, podem estar relacionados ao seu desenvolvimento.

No geral, a artrite reumatoide é caracterizada por ser uma doença autoimune. Nela, o sistema imunológico do próprio corpo é responsável por produzir anticorpos que atuam contras as células que revestem as articulações. Ou seja, elas atacam e destroem as células, iniciando o surgimento do processo inflamatório.

Há certos fatores que podem, ainda, agravar a artrite reumatoide e seus sintomas. Dentre eles, podemos citar:

• Estresse;
• Esforço físico em excesso;
• Ansiedade;
• Tabagismo;
• Sono desregulado;
• Peso em excesso;
• Infecções secundárias.

Quando a condição está presente junto desses fatores, podemos observar uma piora nos sintomas. Outro fator que colabora com o agravamento da artrite reumatoide é não realizar o devido acompanhamento médico, nem a fisioterapia indicada.

Por isso, é importante usar os medicamentos indicados, realizar as devidas orientações e se manter em acompanhamento com o reumatologista. Assim, poderemos amenizar os sintomas da artrite reumatoide e manter uma boa qualidade de vida, mesmo com esta condição que promove sintomatologia dolorosa e inflamatória.

13 coisas que você precisa saber sobre viver com artrite reumatoide

A artrite reumatoide provoca sintomas relacionados diretamente com o processo inflamatório, como dores, vermelhidão e inchaços na região afetada. E, isso interfere no dia a dia de quem vive com essa condição.

Quando se convive com os sintomas da artrite reumatoide, deve estar ciente de alguns pontos para lidar com a doença, afinal, essa é uma doença complexa, por diversos motivos.

E é por isso que separamos os 13 principais tópicos necessários para viver com a artrite reumatoide. Confira a seguir!

A artrite reumatoide é uma “doença invisível”

A artrite reumatoide é considerada uma doença invisível, pois muitos de fora não conseguem ver os sintomas dessa condição. Ela pode, inclusive, afetar o bem-estar físico e o emocional; por isso, é necessário se comunicar bem com família e amigos a respeito dela.
A artrite reumatoide evolui conforme o envelhecimento

À medida que a idade chega, a artrite reumatoide e os seus sintomas podem evoluir também. A progressão da doença ocorre conforme o envelhecimento, assim como a sintomatologia dolorosa e a inflamação.

Lúpus em conjunto com a artrite reumatoide

É possível que o lúpus se desenvolva com a artrite reumatoide. Afinal, as duas doenças são autoimunes e apresentam um processo inflamatório no seu desenvolvimento. Quando estas estão presentes em conjunto, temos o que se chama de síndrome de sobreposição.

Dentre os sintomas da lúpus, podemos citar as úlceras ou as erupções cutâneas, certos problemas renais e redução nos níveis de células sanguíneas ou das plaquetas.

Fibromialgia ao mesmo tempo que a artrite reumatoide

Assim como a artrite reumatoide, a fibromialgia também é uma doença inflamatória que provoca dor e fadiga. Ela também pode acontecer ao mesmo tempo que a artrite e promover a inflamação das articulações.

Exercícios podem ajudar na sintomatologia dolorosa

Além de garantir bem-estar físico e mental, a prática de exercícios físicos durante a semana pode auxiliar no controle da sintomatologia dolorosa. Mas também podem ser úteis e ajudar a aumentar a mobilidade das articulações.

Descansar é importante nessa situação

Ouvir o corpo sempre é uma excelente opção. Em certos casos, praticar exercícios em excesso pode ainda estimular mais o processo inflamatório. Por isso, quando sentir-se cansado, com as articulações rígidas ou com bastante dor, descanse.

Fadiga e falta de concentração podem estar presentes

É comum que a fadiga esteja presente no dia a dia de quem convive com a artrite reumatoide. Esse cansaço está associado com a falta de foco e de concentração, e é necessário se cuidar para evitar essas consequências.

Além do descanso, regular o horário de sono, manter uma dieta saudável e praticar exercícios ao longo do dia, rotineiramente ajudam na amenização dos sintomas.

É importante lidar com o estresse

O estresse é o grande inimigo da sociedade atual! Presente no dia a dia, ele é responsável por piorar os sintomas da artrite reumatoide e por estimular o desenvolvimento da fibromialgia.

Procura auxílio de um psicólogo

A artrite reumatoide é uma condição que pode afetar o bem-estar mental também, especialmente pela sua sintomatologia crônica. Por isso, é ideal estar sob acompanhamento de um psicólogo nestes casos.

Apoio em grupo pode ajudar

Às vezes, é necessário buscar apoio de pessoas que sofram da mesma condição de artrite reumatoide e compreendam a dor. Assim, é interessante participar de grupos de apoio e compartilhar as experiências.

Controle o peso

A obesidade pode incentivar o agravamento e o desenvolvimento da artrite reumatoide. Ou seja, controlar a progressão da doença através da dieta e dos exercícios físicos é ideal.

Cuide da saúde cardiovascular

O processo inflamatório da artrite reumatoide pode se disseminar para outros órgãos, como o coração. Por esse motivo, é recomendado cuidar da saúde cardiovascular para evitar o comprometimento dele, assim como o de outros órgãos.

É possível ter a remissão dos sintomas

Sabemos que o objetivo do tratamento da artrite reumatoide está no controle dos sintomas. Entretanto, quando diagnosticado de forma precoce, é possível ter a remissão total deles. Dessa forma, há menos articulações inflamadas e menor sintomatologia dolorosa.

É importante prestar atenção nos sintomas da artrite reumatoide e observar atentamente os seus detalhes. Ao ter essa condição, saber certas informações ajudam a lidar melhor com a doença.

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